8 måder at krydre et kedeligt forhold på


8 måder at krydre et kedeligt forhold på

01Tal deres kærlighedssprog

Dette er et vigtigt skridt, men sjældent udført. Dr. Gary Chapmans bog Five Love Languages ​​burde virkelig kræves læsning for alle, der er interesserede i et romantisk forhold. Bogen beskriver de forskellige kærlighedssprog, som vi alle taler.



02Tal deres kærlighedssprog

At kende din partners kærlighedssprog er grundlæggende i et forhold, for selvom du kan elske nogen med hver fiber i din krop, medmindre du formidler den kærlighed på en måde, de kan forstå det, vil de aldrig virkelig føle sig elsket (og ønsket).



03Gør nye ting sammen

Dette er et område, hvor den biologiske forskning er meget klar. At lave nye ting sammen som et par vil øge dopaminniveauet i hjernen. Romantisk forbindelse er stort set forbundet med dopamin, et kemikalie, der vides at påvirke følelser.

04Gør nye ting sammen

Disse aktiviteter inkluderer alt fra at prøve nye restauranter, tage en ny hobby eller rejse til en destination, som du aldrig har været sammen. Bemærk: For en større dosis dopamin skal du tilføje en ny position eller placering til dit sexliv (se nr. 5).



05Være konsekvent

Start ikke noget, du ikke er villig til at vedligeholde, er endnu en smule strålende råd før ægteskab, jeg ofte hører. Forpligtede relationer kræver noget, jeg kan lide at kalde sticktoitiveness. Når du tænker tilbage på begyndelsen af ​​forholdet, var der datoer, blomster, påskønnelse, komplimenter, søde gestus og beskeder. Du har sandsynligvis også rørt meget mere. Gå tilbage der.

06Være konsekvent

Jeg taler om alle typer berøring - håndhold, kram, kærtegn og kramning, såvel som mere intim berøring og selvfølgelig sex. Bring de tidlige forholdsdage tilbage ved at give tid til romantiske bevægelser dagligt. Og hvis du finder ud af, at du ikke ved hvad du skal gøre, skal du ikke være bange for at spørge din partner, hvad de har brug for og ønsker.

07Overrask dem

Elsker du ikke udseendet på en elsket ansigt, når du har præsenteret dem for noget uventet og venligt? Der er ofte mere nydelse for dig end for personen i den modtagende ende.



Indlæser afspilleren ...08Overrask dem

En uventet gestus eller gave er altid velkommen, så længe det er noget, du ved, din partner vil være interesseret i (hvilket understreger vigtigheden af ​​at lytte til dem for at bestemme deres ønsker).

09Glem ikke Date Night

Måske har du bemærket, at dine tidsplaner er så hektiske i disse dage, at der næppe engang er tid til at spise morgenmad sammen. Ligesom du har tid til vigtige møder på arbejdspladsen, skal du gøre det derhjemme.

10Glem ikke datoenat Nu hvor min kone og jeg har en ung søn, er det svært at få en aften i byen, men vi har ikke ladet det ødelægge vores date night. I stedet består vores typiske date night af Red Stripe og et gennemsnitligt spil Boggle - vores yndlingsspil. Gør date night til din egen. elleveLær nye bevægelser

Magnetisk resonansbilleddannelse ved Oxford University fandt ud af, at at lære en ny motorisk færdighed - hvad enten det er at slå nye taster på klaver eller at spille en ny seksuel harmonisk i sengen - udløser en strøm af aktivitet i hjernen, der driver lykke.

12Se bedst ud

Jeg glemmer aldrig, hvad en kollega fortalte mig for et par år siden om, hvorfor hun træner så kraftigt: Jeg holder det sexet for min mand. Attraktion vokser ofte i løbet af et forhold, men at se bedst ud fysisk er en fantastisk måde at opretholde det ønske, der var til stede i de tidlige dage af dit forhold. Plus, når du har det godt med din udseende, vil din selvtillid være uimodståelig!

13Lav (Mig!) Tid

At bruge masser af tid sammen er nøglen til at opretholde et forhold, men der er sådan noget som for meget af det gode. Giv dig selv og din partner tid til at forynge for individets skyld og forholdet.

14Hvordan krydrer du tingene?

Din feedback er altid velkommen. Find mig på Twitter eller Facebook når som helst.

femten1134783

detox dit sind krop og sjæl

Læs mere

Kultur
16 LGBTQ-billedkunstnere, du bør kende
Black Celeb Par
Blair Underwood og Kone Desiree DaCosta skiller sig efter ...
Penge og karriere
Opdel med disse pengevaner for at opnå økonomisk succes
Underholdning
Jodecis debutalbum fylder 30 år
Underholdning
7 Tulsa Race Massacre Dokumentarer og tilbud at se